fitness

Poksiklubi Tallinnas. Poksi trenn ja fitness-poks. Poksi trenn eesti ja vene keeles. Treeningud toimuvad aadressil: Punane 69 (endine 56 kool). Esmaspäev: 18.00-19.30 ja 19.30-21.15 - Kolmapäev: 18.00-19.30 ja 19.30-21.15 - Reede: 18.00-19.30 ja 19.30-21.15

Scala Fitness Club asub Tallinna kesklinnas Tartu mnt 43.
Klubi missioon on propageerida tervislikke eluviise
pakkudes mitmekülgseid treenimisvõimalusi. Selleks on
jõusaal, erinevad rühmatreeningud, spinning ja tervise diagnostika.

Fitnessklubist Ritual leiad spordiharrastajana mitmekülgsed treenimisvõimalused (ujula, jõusaali, rühmatreeningud, squashiväljakud), sõbraliku keskkonna ning abivalmid treenerid. Meie eesmärk on pakkuda treeningkeskkonda, kus vaheldusrikkad sportimisvõimalused ja treenerite toetus ning nõuanded ei lase treenimisinnul raugeda, vaid tagavad motivatsiooni ja järjepidevuse päevast-päeva ja kuust-kuusse.

Kimberi Klubi ( Spordiklubi Ringi MTÜ ) on asutatud Pärnu linnas, Tiiu Kimberi, Ain Kimberi ja Elina Truuväärti poolt, aastal 2001.

Tegevusaladeks on Kulturism, Fitness, Jõutõstmine, Poks.

Ku-atsu treening sisaldab endas tervistavaid harjutusi. Näiteks keha õiget asendit ja õige hingamise abil keha ja psüühika tasakaalustamist ning nii endale kui ka teistele tehtavaid lihtsamaid massaažitehnikaid. Harjutamise peamisi eesmärke on püsida terve ja elujõulisena kuni kõrge vanuseni.

Kui Sinu sooviks on oma elu kirgastada tervema enesetunde, parema füüsilise vormi ja liikumisrõõmuga oled Sa leidnud õige kodulehe ja sellega astunud esimese sammu oma soovi täideviimise suunas :).

Fitnessklubi "FITSTUDIO" on avatud Tartus ja on mõeldud igas vanuses naistele, kes soovivad treeningprogrammi ja tasakaalustatud toitumisega kontrollida oma kaalu, tõsta lihastoonust, vähendada stressi ja suurendada enesekindlust.

OÜ Fitness Formula on Itaalia firma Ledraplastic Ltd autoriseeritud ainuesindaja Eestis. Meie vahendusel jõuab Eestisse kvaliteettoodang Gymnic®Line, sh võimlemis- ja teraapiavahendid ja arendavad mänguasjad, mida pakume nii üksiktarbijale kui hulgiostjale.

Treeningud:
Spinn Aeroobika
Iluvõimlemine
Lastetrenn
Ringtreening
Body&mind
Erirühmad: daamid, seljarühm ja rasedad
BODYPUMP™

PILATES, SHINDO, AEROOBIKA/TRIMMING

Aime klubi tegutseb naisteklubina. Koos on käidud alates 92. aastast. Klubi klientideks on naised vanuses 20-60 aastat. Neid iseloomustab rõõmsameelsus ja enesest lugupidamine.

Easy Fitness on esimene spordiklubi Eestis mis pakub teile mujal maailmas laialt levinud treeningkontseptsiooni. Nimelt ainult naistele mõeldud 30 minutilist ringtreeningut. Lihtsa ja arusaadava pooletunnise trenni jooksul saavad koormuse kõik olulised lihasrühmad aga ka südame ja veresoonkond. Treeningu koormust saad sa ise reguleerida ning ülekoormuse aga ka laiskuse vältimiseks on iga 8 minuti tagant ette nähtud paus pulsi mõõtmiseks. Uuringud on tõestanud, et oma füüsilise vormi parandamiseks ja hoidmiseks piisab kolmest 30 minutilisest ringtreeningust nädalas.