|
|
vesiaeroobika
|
BodyAerobic, Step & Body, Step-aeroobika, Pilates, Salsarengue, Fatburn, Vesivõimlemine, Ringtreening, Stretching, Body & Fit Ball, ABS Back & Stretching, Vesiaeroobika, Functional body, Box Mix, Les Mills BODY PUMP ®, Jooga.
(Clicks: 408;
Kommentaare: 0;
Lisatud: Oct 25, 2009, vesiaeroobika)
|
|
Hiiumaa Terviseklubi INGEL moodustati 11. mail 1993. aastal. Nimi "Ingel" on vana hiiu naise nimi, sünonüümina tähendab see aga täiuslikkust - niiviisi klubi endale nime saigi!
Klubi tegevuse eesmärgiks on kehakultuuri ning tervislike eluviiside propageerimine ja huvilistele soodsate tingimuste loomine vaba aja sisukaks veetmiseks. Selleks pakume erinevaid aeroobikatreeningu võimalusi, Ingli all tegutsevad ka joogavõimlemise rühmad.
(Clicks: 26;
Kommentaare: 0;
Lisatud: Oct 25, 2009, vesiaeroobika)
|
|
Idakeskuse spordiklubi hõlmab 7117 m2. Võite treenida jõusaalis, tegeleda erinevate aeroobikastiilidega või shapinguga, ujuda või võimelda vesiaeroobikatunnis basseinis, saada ujumise algõpetust või osaleda sportgrupi treeninguil, mängida tennist, lauatennist, osaleda tai-chi, sing-i-chuani, karate treeningutel. Peale treeninguid aga külastada kosmeetikut, massööri, juuksurit; päevitada solaariumis; lasta teha pediküüri-maniküüri, einestada kohvikus.
(Clicks: 166;
Kommentaare: 0;
Lisatud: Oct 25, 2009, vesiaeroobika)
|
|
Treeningud
Arctic Sport Club Tallinna ja Tartu klubi teenustevalikusse kuuluvad erinevad rühmatreeningud ning personaaltreeningud. Lisaks pakume treening- ja toitumiskavade koostamist ja südamekoormusteste. Toimuvad ka ujumistreeningud lastele ja täiskasvanutele ning rasedate vesi- ja saalivõimlemine, samuti võimlemis- ja laulutunnid beebidele.
Arctic Sport Club on avatud kõigile spordilembelistele ja oma tervisest hoolivatele inimestele aasta kõigil päevadel.
(Clicks: 771;
Kommentaare: 0;
Lisatud: Sep 4, 2009, vesiaeroobika)
|
|
|
